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一个人的心理状况和身体状况同样重要，假如你充满焦虑和不安，内心急躁冲动，那你一定是需要一场心灵的洗涤了。这款《正念Now冥想》就能从根本改变内心，这里不仅有课程，还有各种让你冥想的功能，让你能感受到内心的宁静，平和自己的心态，享受生活！
now正念冥想永久会员版是一款非常不错的放松减压应用软件。这里为用户们提供了非常多专业的冥想解压课程，大家可以通过学习让自己对自己的人生有新的感悟，并且获取更好的放松方式！
1、睡个好觉：有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。
2、放松减压：释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
4、高效专注：帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
平和心境--身心平衡下的彻底放松
冥想纯音乐--引导你进入深度冥想状态
6天缓解焦虑冥想--清理思绪，释放精神压力，平复心境
7天专注冥想--帮你提升聚焦和专注能力
8天禅修冥想--场景式冥想带你进入禅定状态
21天进阶冥想--系统全面地认识冥想
7天基础冥想--零基础冥想入门
7天改善睡眠冥想--获得深度放松的睡眠体验
1、打造专业的冥想引导课程，做你的私人随身冥想室。
2、每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。
3、专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习。
4、告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。
开启全民冥想
-账号可以进行绑定了，一键绑定再也不会登错账号了。
-睡眠冥想上新：深夜惊醒舒缓
-情绪冥想上新：12项情绪进化练习
-拓展课堂上新：如何使用正念轻松戒烟
开启全民冥想
-搜索功能优化，不怕课程找不见了
-接入即时客服消息功能，随时问我随时在
-分享优化，扫码分享出去的二维码内容更加丰富
-睡眠模块更新，大自然声上线：瀑布，蝉鸣，流水，篝火，风铃...
-睡眠故事上新：终南秘境
-助眠冥想上新：重返甜蜜梦乡
-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想
很多朋友都有失眠或者睡眠不足的症状，不想吃安眠药助眠的朋友可以试试手机下载白噪音软件，帮助你轻松入睡，让你不再担心失眠等问题，还有很多实用的功能让你可以更好的了解睡眠相关的知识，更理性的去对待失眠哦！
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